请教问题

挪威地森林 · 发表于 2010-10-9 19:44

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我的脊梁疼痛，贴膏药不起作用啊？！！！大家有好办法推荐下吧！！！！！！！！！感谢[s:56] [s:56] [s:138] [s:198]

烧好难 · 发表于 2010-10-9 19:46

找MM就可以

声之韵 · 发表于 2010-10-9 19:48

原帖由 烧好难 于 2010-10-9 19:46 发表
找MM就可以

[s:97] [s:97] [s:97]

全球男性通用

挪威地森林 · 发表于 2010-10-9 19:58

我想找个偏方[s:101] [s:101] [s:101] [s:101]

村笛悠扬 · 发表于 2010-10-9 21:02

找棵树蹭蹭[s:41]

verymd · 发表于 2010-10-9 21:07

原帖由 挪威地森林 于 2010-10-9 19:58 发表
我想找个偏方[s:101] [s:101] [s:101] [s:101]

没有什么偏方，版主的建议最好。

xiaoqjj · 发表于 2010-10-9 21:07

可以查下是不是椎间盘突出
建议睡硬板床
避免弯腰提重物

青蛙骑手 · 发表于 2010-10-9 21:41

每日久坐所致！强化锻炼！

挪威地森林 · 发表于 2010-10-9 22:21

[s:101] 我不爱锻炼

青蛙骑手 · 发表于 2010-10-9 22:23

原帖由 挪威地森林 于 2010-10-9 22:21 发表
[s:101] 我不爱锻炼

小小年纪，必须有氧运动！我这个年龄，每日必须游泳1KM呢！

verymd · 发表于 2010-10-9 22:26

原帖由 青蛙骑手 于 2010-10-9 22:23 发表

小小年纪，必须有氧运动！我这个年龄，每日必须游泳1KM呢！

按领导指示办。

挪威地森林 · 发表于 2010-10-10 12:22

[s:197] [s:197] [s:197] [s:198] [s:198] [s:198] [s:108]

amanda1221 · 发表于 2010-10-10 12:36

睡睡睡睡睡睡睡[s:63]

zhjid · 发表于 2010-10-10 14:05

原帖由 挪威地森林 于 2010-10-9 19:44 发表
我的脊梁疼痛，贴膏药不起作用啊？！！！大家有好办法推荐下吧！！！！！！！！！感谢[s:56] [s:56] [s:138] [s:198]

让人或自己摸摸脊柱哪几节按上去酸痛，然后按摩这几节，再贴膏药或擦红花油。

liujian121 · 发表于 2010-10-10 14:16

抹活络油，多休息，少玩电脑。
当然活络油让MM抹的话，效果加倍[s:97]